Ягоды, как пища и косметика

Известно, что ягоды – это не только нечто невообразимо вкусное и при этом в большинстве случаев низкокалорийное, но также довольно полезное в качестве косметического средства. Другими словами, еще не понятно, что лучше, съесть ягоду клубники, или раздавить ее и нанести минут на пятнадцать на лицо. Оптимально, конечно, и то, и другое. С одной красоты, самым эффективным способом красота достигается «изнутри», то есть, оздоровлением организма, но с другой стороны, витаминные маски для лица дают просто потрясающий эффект местного воздействия. И это, конечно же, касается, не только клубники, данная ягода была просто взята, как пример.

Для того чтобы сделать домашнюю маску для лица, ягоды нужно измельчить, можно добавить к ним, например, белую глину или измельченную в порошок овсянку. Это зависит от типа кожи и от самих ягод, а также от цели, которую вы ставите перед данной маской. Некоторые делают так званный фруктовый лед, смешивая в свободных пропорциях фруктовый сок с водой, либо настаивая ягоды на воде и потом ее замораживая. Но помните, что протирать лицо такими кубиками льда, конечно, очень полезно, ведь это омолаживает кожу, тонизирует ее, сокращает поры и даже препятствует возникновению преждевременных морщин. Но это никак не травяной отвар, там есть сахароза и фруктоза, потому после данной процедуры лицо обязательно умывать.

Экзотические фрукты как косметическое средство

Кроме привычных нам: клубники с малиной, вишен и черешен, а также абрикос со сливами, не менее полезны и буквально недавно открытые миру экзотические фрукты. Ярким примером тому служит ягода под названием Асаи, которая известной стала лишь лет десять тому назад. До того ее употребляло в пищу парочка племен в Бразилии, но они жили в джунглях, очень уединенно, потому об их рационе почти ничего известно не было. Но, вернемся к ягоде.

Асаи

Итак, асаи богата на растительные пигменты, которые, в свою очередь, уменьшают процессы разрушения клеток кожи, а также довольно эффективно противодействуют процессам старения. Как бесценный источник жирных кислот, асаи питает и улучшает внешний вид кожи. Фитостеролы в составе данного фрукта регулируют жиро производительную активность в верхних слоях кожи. Кроме того, они хорошо стимулируют восстановление клеток кожи и потому могут быть использованы для лечения всевозможных, даже запущенных дерматитов.

Выходит, что это не просто ягода – косметика, а лечебная косметика. Кроме всего этого, данная ягода имеет беспрецедентно большое количество разных целебных свойств. Например, антиоксидантных, то есть, защищающих от вредного воздействия внешней среды. По содержанию таких веществ она вообще лидирует среди всей, известной современному миру, растительности. Также маски из данной ягоды улучшают местное кровообращение в верхних слоях кожи, а это оздоравливает ее изнутри. Поверхность кожи становится мягкой и шелковистой, исчезает шелушение или раздражения, если они не вызваны аллергией. Кстати, случаи аллергической непереносимости данного фрукта крайне редки.