Чем опасны экзотические фрукты

Транспортная система определенно может считаться неким подобием кровеносной системы в организме человека. Она доставляет любые товары из одной точки мира в другую, притом, в довольно сжатые сроки. Таким образом, даже те, кто не покидает пределы свой страны, да что там, города, стало возможным пробовать и лакомиться экзотическими фруктами буквально со всех уголков мира.

Например, бананами или апельсинами, киви или мандаринами, помело и прочими уже никого не удивить, но, тем не менее, эти, как и многие другие, являются экзотическими фруктами. По большому счету экзотикой считается все, что не произрастает в данной местности. Но кроме любопытства и возможной пользы такие фрукты несут в себе опасность. Речь не только о том, что они будут для нашего организма новыми, потому проблемы с желудочно-кишечным трактом, например, несварение, расстройство и так далее, вполне вероятны. Бытует также мнение о том, что если человек ест фрукты не со своего региона, они просто не приносят ему пользу. Дескать, у него нет в организме ферментов, способных их переварить, так сложилось исторически и географически.

Но недавно проведенные исследования по данной теме показали, что это взрослых, приучивших свой организм к определенной категории пищевых продуктов, есть разница, есть яблоко или, скажем, ананас. Для ребенка, чьи вкусовые пристрастия пока только формируются, а система пищеварения познает и знакомится с тем, с чем ей придется на протяжении жизни работать, нет абсолютно никакой разницы в том, ест он грушу или банан. Оба продукта, не зависимо от их географической родины, будут перевариваться одинаково.

Конечно, есть вероятность получения пищевой аллергии. Но, во-первых, пока не ребенок не попробует, вы этого не узнаете, такое познается опытным путем. Во-вторых, возможность того, что у него будет непереносимость, скажем, кокоса, целиком и полностью равна той, что у него будет аллергическая реакция на местную вишню.

Экзотические фрукты опасны не сами по себе, а по причине того, что их могут обрабатывать для большей сохранности различными веществами, которые не всегда высокого качества. Более того, мы по незнанию может выбрать, купить и, следовательно, съесть уже подпорченный продукт, что влечет за собой соответствующую реакцию организма. Например, манго должны быть исключительно зеленого или желтого цвета, никаких коричневых пятен, даже если фрукт тверд. Также его нежелательно есть диабетикам, ведь он повышает уровень сахара в крови.

Довольно сложно не ошибиться в выборе авокадо. Любопытно, что его ценители до сих пор ссорятся между собой, дискутируя о том, фрукт это или овощ. Но, как бы там ни было, есть его надо только в небольших порциях, в среднем четверть фрукта среднего размера в день, ведь маслянистая жидкость внутри вызывает длительное расстройство кишечника и диарею, которую сложно чем-либо остановить. Впрочем, если у вас запор, то это самое оно для устранения проблемы.